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③前戏刺激:先从亲吻开始,慢慢过渡到隔着衣服抚摸、自然脱掉衣物,然后从脸颊到脖颈,再到乳房、腰侧、大腿根部轻慢爱抚按揉,最后到阴蒂、阴道,用手指逐渐且充分抚摸女方,扩张阴道,直至女方阴道湿滑,性唤起兴奋,便可以进行下一步插入了。
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性愛時,你總是遵循幾個性愛姿勢在輪替嗎?在性愛歡愉時,有時候你喜歡站著的性愛姿勢;有時候你喜歡躺著、把自己交給另一半;有時候你喜歡兩人交纏在一起,越深越好。又有些時候,你喜歡掌控大局的感覺,那麼就絕對不能錯過:女上的這種性愛姿勢。
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性愛姿勢做法:兩人面對面坐在床上,腿伸向對方,手臂撐在後面。接著雙方胯下靠近。對方的臀部會在你的雙腿中間,你的膝蓋彎曲、腿在他的臀部兩側、腳踩床上。 然後開始前後擺動身體。
第三步:假定她往自己左側靠,男人可以把左手小指插入她的肛門(微微插入就好,剛開始的動作要輕柔點)。也可以把右手拇指輕柔插入她的陰道,來增加厚度感,同時也可用右手食指來刺激她的陰蒂。
以生物觀點來看,男人一定要達到高潮才能讓人類種族延續,但女人卻不一定要達到高潮才能受精。但已有研究報告說女人如果在性交的時候高潮,可以提高受精的機會。很顯然,在高潮時候子宮頸會規律地把射在陰道末端的精液給吸入。在歷史的某些時代,性高潮被認為是女性受精所必須的。也許我們的祖先和大自然懂得比我們所想的還多!
从了解自己的身体,到实际性交时的安全行为,还有伴侣之间的情感交流与鼓励;
這體位也適合性交組合技巧。採取體位A時,注意腳的位置有些變化,讓你的腳固定住她的腳,對性交組合技巧有很大助益。你們的臀部相接,你的恥骨區就可以和她的陰蒂區和外陰區持續接觸,這樣一來就不會打斷彼此的刺激或連結,你也可以深深地進入她體內。她可以緊緊握著你臀部來幫忙。如果男人可以一直保持動作,那這體位很好,可是缺少膝蓋和腳部的支撐,會頗有難度。觀察一下插圖中的腳,她的雙腳距離頗近,約一尺寬,而且腳往外翻,腳趾朝向床緣。有人曾跟我解釋,如果女人的腳和腿採取這樣的姿勢,那男人就可以靠著她收縮的腳來固定住自己。這樣就可以完美地讓性交組合技巧中的緊密骨盆抽插持續著。對需要肌肉張力才能享受高潮的女性來說,這姿勢也很適合。如果男人較高,可以用雙腳靠牆壁或床底豎板來固定住自己。